Tenha uma pele livre de cravos e espinhas com cuidados simples

Espinhas e cravos são uma das maiores preocupações para quem deseja uma pele lisa e livre de imperfeições. Esse problema é algo muito comum, embora não afete a saúde, prejudica a aparência da pele, pois em muitos casos ocasionam manchas e cicatrizes de acne.

Quer saber como acabar com as espinhas, clarear manchas no rosto e ter uma pele mais bonita? Confira aqui neste artigo.

Quais as causas de cravos e espinhas?

Tanto espinhas quanto os cravos podem aparecer por diversos motivos, entre eles, bactérias, exposição a poluentes, alteração hormonal, uso de maquiagem em excesso, higiene inadequada e excesso de óleo na pele.

Atualmente existe diversos tratamento para acne e cravos, que ajudam a combater o problema para uma pele mais bonita e sem manchas ou cicatrizes.

É possível resolver o problema com uma rotina de limpeza correta e receitas caseiras para eliminar as espinhas de uma maneira saudável e econômica.

Como cuidar da pele para evitar acne e comedões

Se você deseja saber como limpar a pele de forma correta, está no lugar certo.

A exposição a toxinas e poluentes do meio ambiente deixa a pele suja, embora não seja perceptível. Como resultado, o acúmulo de sujeira ocasiona em cravos e espinhas.

É aconselhável lavar a pele do rosto pela manhã e antes de dormir, eliminando quaisquer resíduos de maquiagem, bactérias, excesso de oleosidade e sujidade. Mas, o uso de sabonetes comuns é inapropriado, opte por produtos adequados a pele, como exemplo, os sabonetes para pele com espinhas e cravos.

Tônico de limpeza para pele

Usar um tônico adstringente e calmante, como exemplo, a base de camomila e outras plantas, ajuda a limpar e refrescar a pele, além de controlar a oleosidade e secar cravos e espinhas. A água termal micelar também é uma ótima opção, pois é um produto que ao mesmo tempo em que limpa, purifica e relaxa a pele.

Tratamentos naturais para espinhas e cravos

• Máscara de ovo e limão

Essa máscara é uma ótima opção no combate de cravos e espinhas, uma vez, que o limão e a clara de ovo são adstringentes naturais. Após a aplicação da máscara, a pele fica mais suave, limpa e macia. Além disso, ajuda a clarear a pele.

Para fazer a máscara é preciso: Uma clara de ovo e 1 limão. Basta misturar os ingredientes e aplicar no rosto. Aguarde 20 minutos e retire a mistura com água mora.

Repita esse processo duas vezes por semana.

• Máscara de iogurte com limão

Esses ingredientes combinam suas propriedades e oferecem uma limpeza profunda para combater o excesso de oleosidade e espinhas.

O iogurte é uma substância ativa que elimina o excesso de gordura e obstrução dos poros.

Para fazer essa mascare é utilizado duas colheres de iogurte natura e ½ colher de suco de limão.

Aplique a máscara no rosto e deixe agir por 20 minutos, em seguida lave o rosto com água morna para remover a mistura.

Realize essa receita duas vezes por semana para obter bons resultados. 

Tenha cuidado ao utilizar cremes, esfoliantes, sabonetes e gel. Procure utilizar produtos de acordo com o seu tipo de pele e recomendados por um profissional.

Thais B. blog de beleza Esmaltecos

Como evitar e reduzir celulite das pernas e bumbum

Antes de iniciar os tratamentos para combater a celulite nas pernas, seria bom mencionar a causa ou origem dessa condição estética. Tem sido demonstrado que o sedentarismo e má alimentação são as duas principais causas da ocorrência de casca de laranja, outros fatores, como predisposição genética ou problemas hormonais, mas eles têm um efeito menor sobre a manifestação da celulite.

Então, o primeiro passo que você deve dar para reduzir e evitar o aparecimento de celulite é fazer algumas mudanças em sua dieta. Não é preciso se tornar um vegetariano, vegano, ou desistir para sempre de sorvete, chocolates ou hambúrgueres. No entanto, o que você deve fazer é reduzir o consumo desses alimentos e modificar alguns dos hábitos de sua vida diária.

Tratamento para Celulite nas Pernas e Bumbum

O melhor tratamento para eliminar a celulite nas pernas e bumbum é baseado principalmente em alimentos. Abaixo damos três dicas simples, mas muito úteis, para melhorar seus hábitos alimentares:

·         Reduza o consumo de sal ao máximo

Alimentos que contêm muito sal fazem com que você retenha líquidos e isso piorará sua celulite implicando na aparência da pele. Substitua o sal comum por sal marinho e incorpore somente temperos naturais ao preparar suas refeições.

·         Beba muita água durante o dia

Pelo menos dois litros de água por dia e tente beber fora das refeições. Água é água, não refrigerante, suco ou chá! Além disso, de manhã você pode tomar um copo de água com um limão, isso irá ajudá-lo a limpar o corpo e eliminar a celulite.

·         Coma devagar e mastigue bem cada mordida

Comer devagar é extremamente importante porque, ao mastigar, a boca segrega uma enzima que ajuda a dissolver os alimentos. Se você engolir sem mastigar o suficiente, os lanches chegam inteiros ao estômago, então a comida é fermentada antes de ser digerida e causa inchaço e toxinas que acabarão causando a celulite. Por outro lado, se você mastigar mais, tenderá a comer menos.

Massagens e remédios para celulite funcionam?

·        Dentro dos comprimidos anticelulite, a camilina é uma das mais utilizadas por mulheres que estão procurando meios de fazer desaparecer a celulite do seu corpo. O principal componente da camilina é o chá verde, tem efeito diurético, favorece a perda de líquidos e antioxidantes e melhora a aparência da pele. 

     Tenha em mente que este ativo vem em um formato de infusão e comprimidos, é ideal para complementar qualquer dietapara perder peso porque aumenta a atividade lipolítica e diminui a absorção de certos nutrientes no intestino, como gorduras e açúcares. 

·         Eles também são muito bons comprimidos quando contém extrato de casca de pinheiro e glucosamina marinha, porque eles têm propriedades que ajudam a reafirmar os tecidos, eliminando a flacidez e tornando a celulite menos visível.

 Esfoliação

·         Finalmente, esfoliação e massagens são muito importantes em qualquer tratamento anticelulite. Não é necessário gastar fortunas em produtos esfoliantes, o que você pode fazer é usar sal grosso e misturá-lo com seu gel de banho, com esta preparação você pode massagear suas pernas por 15 minutos. Isso ajudará a melhorar a circulação sanguínea e, portanto, diminuirá a celulite.

     Massagem

      Quanto às massagens, você pode usar qualquer creme para celulite, se você não pode substituí-lo por óleo hidratantes, o azeite seria ideal.

A pele deve estar sempre úmida enquanto você faz a massagem, ou seja, se depois de alguns minutos de massagem na área, você perceber que a pele já absorveu o produto, tem que se colocar um pouco mais.  

     A esfoliação pode ser feita uma vez por semana, mas as massagens devem ser feitas todo os dias com creme para celulite se você quiser ver os resultados rapidamente. 

Thais - Dicas de beleza, Esmaltecos.

Meu namorado está confuso: como lidar com essa situação?

Os homens têm uma linguagem que não entendemos, a maioria deles geralmente não fala sobre seus problemas, eles odeiam conversas tediosas, eles preferem deixar de lado problemas ou ficar sozinho. Nós, por outro lado, gostamos de expressar nossos sentimentos, não ficamos satisfeitas com uma resposta branda, queremos saber por quê.

Fonte imagem: Tarot online

Se você sentir que seu relacionamento amoroso esta dando errado, embora, você coloca tudo de você e seu namorado termina o relacionamento sem explicação válida, desculpando-se com um "Estou confuso", é compreensível que você não sabe como reagir, aqui vou ensinar como lidar com esta situação.

Cabeça fria pensa melhor

Se essas palavras vieram depois de uma briga terrível, é melhor esperar para tentar converse novamente.

Ele pode ter dito isso só por causa do desconforto que sentia naquele momento.

Estamos muito sensíveis, e faz sentido que você esteja ferida pelo que ouviu.

Eu aconselhá-lo você a tentar se acalmar. Saia para uma caminhada, chamar seus parentes ou amigos, para um lugar onde você pode encontrar uma distração.

Analise a situação

Ninguém melhor do que você para saber como o seu relacionamento estava indo, como mencionei anteriormente, essa condição pode ter levado ele a falar coisas no calor da discussão, não se preocupe, porque é provável que seu namorado procure por você nas próximas horas para conversar e tentar consertar as coisas.

No entanto, se as lutas eram constantes no seu relacionamento, embora difícil de admitir, mas vocês deveria se separar, mas calma, não se desespere, porque a ninguém fica doente de amor e morre.

Como reconhecer se meu relacionamento estava errado?

Os homens são básicos e quando afirmam estar confusos, geralmente há três fatores que causam essa situação:

• O relacionamento o assediava: 

Essa razão é típica dos homens na faixa dos vinte anos, já que ainda não estão preparados para um relacionamento estável.

• "Não é você, sou eu"

Claro que essa é provavelmente a desculpa mais barata que uma pessoa pode dar e seu parceiro pode está escondendo outra realidade.

Se analisando a situação você percebe que há algum tempo ele perdeu o interesse em você, talvez seja porque ele encontrou outra pessoa e porque seu relacionamento já havia se tornado muito difícil, ele escolheu o mais simples, tente a sorte em outro lugar.

Acho que só de pensar na possibilidade, você deva ter ficado indignada, mas tentar controlar o seu ciúme e se você tem certeza de que ele tem outra, apenas deixá-lo ir, não perca seu tempo, lutando por um homem que não teve a coragem de dizer-lhe as coisas.

• O relacionamento esfria

Os dois são tratados em diferentes ambientes, você faz a sua vida de um lado e ele do outro, por causa de seus horários ajustados quase não coincidem, isso levou, infelizmente, ao relacionamento estagnado. Você sente que ainda o ama, mas ele decidiu separar-se porque não tem certeza de seus sentimentos.

Se for isso que acontece, aconselho-o a aceitar com maturidade o que ele propõe, seria melhor que você ficasse em todos os aspectos para descobrir se o amor ainda existe, e se conseguir superar os obstáculos que o separavam. Claro que seu relacionamento será bem sucedido, mas, se não for, então é melhor dizer adeus de uma maneira boa e manter uma boa memória.

De qualquer forma, a melhor maneira de lidar com uma ruptura (ainda que temporariamente) é cercar-se com pessoas que você ama, você vai sempre encontrar apoio com seus familiares e amigos.
Amigos são também é importante para mantê-lo ocupado, mas acima de tudo, lembre-se que você é importante para outras pessoas.