Dicas para fazer o cabelo crescer forte e saudável

Seu cabelo parece que demora a crescer ou não sai do lugar? Está sempre ressecado e com pontas duplas? saiba que é possível reverter esse problema e ter cabelos longos, fortes e saudáveis.

Confira a seguir 10 dicas para fazer o cabelo crescer.

1. Beber líquido 

Beba água, seu cabelo ficará mais hidratado e outras partes do corpo também, como pele e unhas.

 A água é um ingrediente natural que ajuda o crescimento de cabelo eficiente e saudável. Representa quase um quarto do peso de uma mecha de cabelo, por isso é importante beber dois litros de água por dia.

2. Proteína

Forneça material de construção para fazer seu cabelo crescer mais rápido e forte. A máscara de proteína de ovo é ideal para fazer o seu cabelo ter mais brilho e nutrição. 

Você precisa aplicar uma ou duas gemas, dependendo do comprimento do seu cabelo, com duas colheres de sopa de azeite; Deixe a mistura trabalhar por 15 minutos e retire-a com água morna. Se você tem cabelos oleosos, use apenas a clara.

3. Cortar

Muitas mulheres pensam que para ter um cabelo longo não deve cortar, mas isso é um erro. Cortar as pontas secas fará com que o seu cabelo não se parta tanto e, quando crescer, pareça mais longo. É como uma árvore, ela não precisa ser podada para dar espaço a folhas novas e mais radiantes? É o mesmo para o cabelo.

Não precisa aparar o cabelo todo mês, corte as pontas ao menos 4 vezes no ano.

 4. Massagem capilar

Além de ser uma técnica de relaxamento, é também uma forma ideal de estimular o crescimento do seu cabelo, pois mobiliza a pele do couro cabeludo e promove uma melhor e mais fluida circulação sanguínea. 

Fique de cabeça para baixo e massageie o couro cabeludo, isso também ajudará a sua circulação.

5. Xampu

Existem várias opções de xampus naturais que ajudarão você a fortalecer seu cabelo para que ele cresça mais rapidamente. 

Algumas receitas caseiras feitas com café ou até mesmo xampu chamados “bomba” que são comercializados em lojas de cosméticos e possuem ingredientes que nutrem o cabelo.

6. Condicionador

Não aplique o condicionador nas raízes, pois ele só lubrifica o cabelo, fazendo com que ele caia e seu crescimento será mais lento. O condicionador sempre deixa uma espécie de resíduo em seu cabelo, então você deve escolher o mais adequado e o menos prejudicial.

7. Enxague a frio

Lave o cabelo com água fria, isso ajudará a evitar que ele se quebre. A água fria sela a cutícula do cabelo e fixa os nutrientes, garantindo uma boa saúde capilar. A água quente, por outro lado, abre as cutículas, permitindo que as enzimas benéficas para a saúde do cabelo escapem; Além disso, pode enfraquecer significativamente o cabelo e fazê-lo cair.

8. Escove

Com um pente de dentes largos, escove o cabelo de baixo para cima. Não preste atenção ao ditado "escovar o cabelo 100 vezes por dia promove o seu crescimento", porque escová-lo excessivamente pode cortar a raiz e quebrar os fios. 

9. Toalha de microfibra

Evite o atrito da toalha com o cabelo. Recomendamos que você use uma toalha de microfibra ou uma camiseta para evitar danos ao seu cabelo ao secá-lo. Não esfregue a toalha para secar, apalpe os cabelos levemente removendo o excesso de água apenas e deixe secar naturalmente.

10. Tratamentos

Utilize produtos que estimulam o crescimento do cabelo. Use xampus, ampolas ou máscaras para cuidar dele e evitar que se quebre e fique com aspecto ressecado e desidratado. 

Faça hidratação ao menos uma vez por semana, não durma com o cabelo molhado e aplique protetores antitérmicos antes de usar o secador e chapinha.

Essas são algumas dicas para ajudar o cabelo a crescer mais rápido, bonito e de forma saudável.

Thais B. Esmaltecos.