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Máscaras salvadoras

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O segredo para um cabelo sempre lindo, macio, esvoaçante e bonito é que ele sempre esteja hidratado.

Claro que para cada tipo de fio, existe uma hidratação mais indicada para que o resultado final fique como o esperado.

A falta de dinheiro, ou de tempo, não é mais desculpas que justifique a falta de um trato em seus fios, tudo porque você pode se beneficiar daquelas receitinhas caseiras que foram passadas de avós para mães e que agora chegou até você.

Hoje decidimos passar uma receitinha para aquelas mulheres que possuem os fios mais oleosos.

Por isso preste atenção nos ingredientes e mãos a obra.
Ingredientes

1 copo de iogurte natural

2 colheres (sopa) de aveia em flocos

Modo de aplicar

Misture os ingredientes e aplique nos cabelos limpos e úmidos.

Deixe agir por 15 minutos e enxágüe bem.

Lembre-se que a qualidade da matéria-prima que você utiliza na hora de fazer essas receitinhas é de fundamental importância, pois a qualidade influência no resultado final do tratamento.

E mais, tome muito cuidado para que tenha certeza de que não é alérgica a nenhum ingrediente da receita, porque essas máscaras ou receitinhas caseiras são para ajudar e não para lhe trazer problemas.

Fonte: http://beleza.wa3.com.br/cabelos/mascaras-salvadoras.html#ixzz1OKwA3sK6







O côco e a sua barriga





Esta fruta possui 2 tipos de gorduras que acreditem ou não, podem ajudar a reduzir o porcentual de gordura corporal.
São conhecidos como ácido láurico e mnolauril, que são de digestão mais rápida , e não ficam estocadas nas células do seu corpinho.
Na verdade servem de combustível para gerar energia, evitando assim a formação dos tão detestados pneuzinhos.
Além desses benefícios que citamos, aida podemos dizer que regulam o funcionamento da tireóide, acelerando o metabolismo, facilitando assim o emagrecimento.
Possui também ação antiinflamatória, ou seja aumentam a a produção de substãncias protetoras  e ao mesmo tempo diminuem a concentração de outras pró inflamatórias, e isso também ajuda no processo de emagrecimento, pois a obesidade está ligada ao desiquilíbrio inflamatórios.
Agora não pensem que essas 2 gorduras trazem consigo somente esses benefícios, muito pelo contrário, elas também atuam como antivirais, combatem fungos e bactérias, melhoram a resposta imunológica, aumentam o colesterol bom, e protegem o coração.
Para conseguir obter todos esses benefícios que aqui citamos, o primeiro passo é acrescentar o coco em seu cardápio diário.
Pode ser consumido na forma de leite de coco, de gordura de coco que é encontrada em lojas de produtos naturais, coco desidratado ou natural.
Mas preste atenção, o coco verde, não ajudará a eliminar os quilos extras, pois nesta fase o teor da gordura do ácido láurico e monolauril não são significativos, portanto só vale se a fruta for madura ou seca.
Então preste atenção nas quantidades que iremos passar para você:
Coco seco: 20 à 30 g, cortado em pequenas lascas, é excelente para reduzir o apetite.
Coco desidratado: 1 à 2 colheres de sopa no iogurte, na vitamina ou no suco.
Leite de coco: a quantidade fica a seu critério, mas cuidado na hora de adicionar ele aos pratos por exemplo, pois se o mesmo for muito calórico, então não adianta.
Gordura de coco: não abuse na quantidade, fica à seu critério, é ideal para refogar o arroz, legumes, etc.
Preste também atenção nas calorias que vamos passar aqui de cada alguns dos ítens acima citados:
Coco desidratado: 10 g = 45 cal
Leite de coco: 20 ml = 50 cal
Gordura de coco: 10 g = 90 cal
Água de coco: 250 ml = 55 cal
Meus amores não se enganem nada de cocada ou doce de coco no seu dia a dia, pois assim as qualidades não são aproveitadas da maneira correta.


Fonte: http://beleza.wa3.com.br/barriga/o-coco-e-sua-barriga.html#ixzz1OKy7yQ9L


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7 comentários :

  1. Eu uso máscaras industrializadas, as da Garnier são ótimas, diminuem bastante o volume do frizz do meu cabelo, e deixam ele bem macio <3

    Bjonas!

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  2. Gostei muito da dica, meu cabelo é super seco vou ver se melhora,rsrrs.
    Joice seu blog ta lindo parabéns.

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  3. amor você não esta mais entrando no msn :S
    faz muito tempo já me excluiu :'( ?

    by: dudamathuz

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  4. Olá.
    Vim conhecer... e tb agradecer a sua visita. Vi suas dicas e gostei. A receita para o cabelo oleoso, vou dar para minha irmã, pois o dela é bastante. E quanto a água de coco, vou procurar tomar sempre q for possível, no meu projeto de voltar a caminhar.
    Tb estou te seguindo, ok?
    Bjosss

    www.rimariano.blogspot.com - Meus escritos

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  5. Oi Joice!
    Obrigado pela visita. Vim conhecer seu cantinho e já estou te seguindo. Adorei saber sobre as maravilhas do côco. Valeu a dica. Bjs e ótimo fim de semana.

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  6. olá passei pra agradecer a visitinha e adorei essa matéria sobre o coco, valeu! beijos e boa semana!

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